زیبـایـیزیباییکیمیای هستی (سبک زندگی)مراقبت از پوست و مو

کاهش اثرات آفتاب سوختگی با استفاده از یک تونیک خانگی 

اگرچه در روزهای پایانی فصل گرم تابستان هستیم؛ اما هنوز نور خورشید داغ و تابان است وآفتاب سوختگی یکی از مشکلات رایج پوستی می‌باشد. در ادامه این مطلب همراه ما باشید تا تونیکی خانگی و مفید را برای کاهش مضرات نور آفتاب،‌ به شما آموزش دهیم.

نور خورشید

نور خورشید  یکی از مهم ترین منابع طبیعی ویتامین Dمی‌باشد، به همین دلیل ضروری است روزانه ۲۰ دقیقه زیر نور خورشید قرار بگیریم؛ اما قرار گرفتن به مدت طولانی زیر نور خورشید، زمینه را برای ابتلا به سرطان پوست و یا پیری زود رس، فراهم خواهد کرد.

متخصصان استفاده مرتب از کرم‌های ضد آفتاب را برای جلوگیری از تابش اشعه‌های مضر نور خورشید، توصیه می‌کنند. علاوه بر این به شما پیشنهاد می‌کنیم، برای از بین بردن اثرات نور شدید خورشید، این دستور تهیه ی تونیک را در منزل امتحان کنید .


مقاله مرتبط : آفتاب تابستان چه تاثیراتی روی پوست شما بر جای می‌گذارد؟

مواد لازم : یک سوم لیوان ژل آلوئه ورا :

ژل گیاه آلوئه ورا دارای خواص معجزه آسایی است و می‌تواند اثرات آفتاب سوختگی را بهبود دهد.

یک دوم لیوان چای دم کرده ی ولرم :

ماده ی تانین موجود در داخل چای برای از بین بردن قرمزی و التهاب پوست بسیار مفید است .

یک قاشق غذاخوری روغن زیتون :

استفاده از روغن زیتون برای درمان سوختگی‌ها، بسیار مفید می‌باشد. روغن زیتون حاوی آنتی اکسیدان‌های بسیاری است و از پوسته پوسته شدن بر اثر آفتاب سوختگی، جلوگیری می‌کند.

۱۰قطره روغن اسطوخودوس : اسطوخودوس علاوه بر داشتن خاصیت آرامش بخش برای ذهن و بدن ، بوی بسیار خوبی نیز دارد و می‌تواند برای درمان آفتاب سوختگی نیز، موثر باشد.

یک شیشه ی اسپری خالی :

می‌توانید از یک شیشه ی اسپری محصولات مصرف شده  برای پر کردن تونیک خود استفاده کنید  و یا از فروشگاه یک شیشه ی خالی خریداری کنید .

طرز تهیه :

آلوئه ورا و چای ولرم را داخل شیشه بریزید، سپس روغن زیتون و روغن اسطوخودوس را اضافه کنید . بعد از بستن درب آن ، کاملا تکان دهید تا تمام مواد به خوبی باهم مخلوط شوند  و قبل از هر بار استفاده نیز تکان دهید .این ترکیب را می‌توانید به مدت یک هفته در یخچال نگه داری کنید. در انتهای روزی که در ساحل سپری کرده اید این ترکیب را به بدن خود  اسپری نمایید.


مقاله مرتبط : اگر پوست تان را برنزه کرده اید، این مطلب را بخوانید!

برچسب ها

سحر مردادی

سحر مردادي هستم . فارغ التحصيل ارشد معماري . علاقه مند به فعاليت در زمينه ي طراحي ، مد و استايل . از نوشتن مطالب مربوط به مد و زيبايي بانوان لذت مي برم .در حال حاضر در زمينه ي توليد محتوا و سئو فعاليت مي كنم . عاشق ورزش پيلاتس و موسيقي هستم.

نوشته های مشابه

1 دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

همچنین ببینید

بستن
بستن
بستن

بلوک تبلیغ حذف شد

با غیرفعال کردن بلوک تبلیغات از ما حمایت کنید.