اضافه وزن

تناسب اندام

اگر شما هم می پرسید : چرا چاق می شوم !

چاقی در دنیا هر روز در حال افزایش است. دلیل افزایش چاقی چیست؟ برای جلوگیری از اضافه وزن چه کارهایی…

ادامه... »
تناسب اندام

یک دلیل مهم اضافه وزن که تا به حال نشنیده اید !

قرار گرفتن تحت استرس زیاد و برای مدت طولانی می تواند منجر به ضعف غدد فوق کلیه شود. ضعف این…

ادامه... »
تناسب اندام

رژیم کتوژنیک و تاثیر بی نظیر آن در لاغری موضعی

همه انسان ها می خواهند به شکلی سالم، سریع و ماندگار به تناسب اندام برسند؛ اما بسیاری از افراد روش…

ادامه... »
تناسب اندام

کاهش وزن سریع به شما آسیب می رساند! بخوانید

 رژیم های غذایی که با کمک دارو وزن را کاهش داده و به عنوان رژیم های معجزه آسا شناخته شده…

ادامه... »
تناسب اندام

آیا قهوه از کاهش وزن جلوگیری می کند؟

ابتدا قهوه می خورید و بسیار راضی هستید؛ اما روز بعد سعی می کنید از خوردن آن دست بکشید.حقیقت این…

ادامه... »
بیماری و درمان

چرا چربی های دور شکم برای خانم های مسن خطرناک است ؟

در گذشته تصور می شد که چربی های دور شکم تنها برای مردان خطرناک است، اما به تازگی شواهدی به…

ادامه... »
تغذیه

مقاومت به لپتین یکی از دلایل اضافه وزن!

آیا اضافه وزن دارید و در کاهش آن دچار مشکل شده اید؟ آیا اضافه وزن باعث ایجاد استرس در شما…

ادامه... »
زندگـی سالــم

اگر کودک تان اضافه وزن دارد این مقاله را بخوانید!

تاثیرات مخرب اضافه وزن کودکان در بزرگسالی  ظاهر خواهد شد. متاسفانه، در سال های اخیر میزان چاقی در کودکان سه…

ادامه... »
تناسب اندام

چند وقت یک بار باید خودتان را وزن کنید؟

تصور کنید برای کاهش وزن تصمیمی جدی گرفته اید. در نتیجه، به طور مداوم ورزش کرده و از رژیم غذایی…

ادامه... »
بیماری و درمان

چاقی و تاثیرات آن بر روی سلامتی

چاقی تاثیرات منفی زیادی بر سلامت انسان می گذارد. امروزه چاقی به عنوان پنجمین دلیل بروز مرگ و میر در…

ادامه... »
بستن
بستن

بلوک تبلیغ حذف شد

با غیرفعال کردن بلوک تبلیغات از ما حمایت کنید.