مواد مغذی

تغذیه

اگر اکثر مواقع بدخلق و گوشت تلخ هستید بدنتان این خوراکی ها را کم دارد!

خلق و خوی ما تحت تاثیر عوامل مختلفی است. شنیدن یک خبر ناراحت کننده، حال و هوای گرفته و ابری…

ادامه... »
تناسب اندام

از غذاهای کالری منفی چه می دانید؟

برای لاغر شدن در حالت معمول آن چه که معمولا توصیه می شود کم خوردن و ورزش کردن است. اما…

ادامه... »
بیماری و درمان

تغذیه صحیح برای جلوگیری از ریزش مو را یاد بگیرید

تغذیه یکی از عوامل مهمی است که بر رشد مو تاثیر بسیار زیادی می گذارد. مو برای رشد به مواد…

ادامه... »
تغذیه

برای بهبود عملکرد مغز تان به این ۷ ماده غذایی نیاز دارید

طبق یافته های محققان، اسیدهای چرب امگا ۳ برای بهبود بیماری های مرتبط با حافظه بسیار مفید است.

ادامه... »
بستن
بستن

بلوک تبلیغ حذف شد

با غیرفعال کردن بلوک تبلیغات از ما حمایت کنید.