زندگـی سالــمسلامتطب سنتیکیمیای هستی (سبک زندگی)

اسطوخودوس و فواید بی نظیر آن را بشناسید

در گذشته تصور می‌شد که اسطوخودوس تنها خواص آرامش بخش دارد؛ در حالی که امروز محققان دریافته اند این گیاه می‌تواند برای پوست و مو هم بسیار مفید باشد. اگر مدت‌ها است گیاه اسطوخودوس و یا محصولات مکمل این گیاه در کابینت منزل تان بدون استفاده مانده است، این مطلب را تا انتها مطالعه کنید تا درباره خواص شگفت انگیز این گیاه آشنا شوید:

خاصیت پاک کنندگی

مطالعات اخیر دانشمندان نشان داده است که می‌توان از اسطوخودوس به عنوان ماده ای ضد قارچ و ضد باکتری استفاده کرد. اگرچه در ترکیبات این گیاه هیچ ماده ای با خاصیت آنتی بیوتیکی وجود ندارد؛ اما به گفته دانشمندان نوعی ترکیب ثانویه در این گیاه هست که به آن خاصیت پاک کنندگی می‌دهد. به همین دلیل، امروزه از این گیاه در ساخت محصولات پاک کننده صورت استفاده می‌شود.

خاصیت سم زدایی

استرس و آلودگی‌های محیطی منجر به خستگی و بد به نظر رسیدن پوست می‌شود. محققان می‌گویند اسطوخودوس حاوی آنتی اکسیدان‌های بسیار قوی است که می‌تواند از پوست در مقابل آلودگی‌های محیطی محافظت نماید. همان طور که قبلا هم گفته شد اسطوخودوس دارای اثر آرام بخش است و به همین دلیل می‌توان از آن برای پیشگیری از استرس استفاده کرد. با کم کردن استرس‌های روزانه نه تنها پوست شاداب تری خواهید داشت، بلکه از بسیاری از بیماری‌های دیگر مانند پوکی استخوان نیز در امان خواهید بود.


مقاله مرتبط : فواید معجزه آسا دمنوش مریم گلی را بیش تر بشناسید

ریلکس کردن با اسطوخودوس

اگر دقت کرده باشید در بیشتر روغن‌های ماساژ از اسطوخودوس استفاده می‌شود‌؛ زیرا این گیاه خواص آرامش بخش فوق العاده ای دارد. در گذشته تصور می‌شود رایحه اسطوخودوس است که احساس آرامش در افراد ایجاد می‌کند؛ اما محققان امروزه به این نتیجه رسیده اند که در اسطوخودوس تحریک کننده‌هایی وجود دارد که می‌تواند تولید امواج آلفا را در مغز افزایش دهد. با افزایش امواج آلفا در مغز، فرد به آرامش می‌رسد. شواهد دیگری هم وجود دارد که نشان می‌دهد این گیاه قادر است احساس درد را در بدن کاهش دهد. برای بهره بردن از خواص آرامش بخش گیاه اسطوخودوس توصیه می‌کنیم چند قطره از عصاره این گیاه را در وان حمام ریخته و یا بعد از دوش گرفتن به بدن خود بزنید.

خواب بهتر

همه ما می‌دانیم برای داشتن یک پوست بانشاط، داشتن خواب کافی تا چه اندازه موثر است. به گفته محققان گیاه اسطوخودوس می‌تواند سریع تر فرد را به مرحله خواب عمیق برساند. برخی از کارشناسان زیبایی توصیه می‌کنند هنگام خواب روی بالش کمی‌از عصاره این گیاه را اسپری کنید تا هم با بوییدن رایحه آن خواب بهتری داشته باشید و هم پوست تان باطراوت تر شود.

افزایش میل جنسی

جالب است بدانید در رایحه این گیاه خاصیتی وجود دارد که می‌تواند باعث تحریک مردان شود؛ به همین دلیل از آن در تولید بسیاری از لوسیون‌های بدن آقایان استفاده می‌شود.

منبع
everydayhealth
برچسب ها

سحر مردادی

سحر مردادي هستم . فارغ التحصيل ارشد معماري . علاقه مند به فعاليت در زمينه ي طراحي ، مد و استايل . از نوشتن مطالب مربوط به مد و زيبايي بانوان لذت مي برم .در حال حاضر در زمينه ي توليد محتوا و سئو فعاليت مي كنم . عاشق ورزش پيلاتس و موسيقي هستم.

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

بستن
بستن

بلوک تبلیغ حذف شد

با غیرفعال کردن بلوک تبلیغات از ما حمایت کنید.