زندگـی سالــمکودکیکیمیای هستی (سبک زندگی)مادر و کودک

کودکان آسمی و راه های مراقبت از آنها

افزایش آگاهی از بیماری آسم

شناخت علائم آسم و آگاهی در رابطه با نحوه تسکین علائم این بیماری، هم به کودک و هم به پدر و مادر او کمک بسیاری خواهد کرد.کودکان آسمی، مبتلا به یک بیماری جدی هستند که باید از آن‌ها به صورت صحیحی مراقبت شود. شدت و ضعف بیماری آسم بسته به شرایط آب و هوایی، کیفیت هوا و حتی سطح آلرژی در بدن کودک متفاوت می‌باشد.

شناخت علائم تشدید کننده بیماری

یک سری عوامل خاص هستند که می‌توانند حملات آسم را تشدید کنند. سرما خوردگی، ‌عفونت‌های ویروسی، دود، برخی مواد شیمیایی، فعالیت بدنی در هوای سرد، پر پرندگان، برخی ادویه‌ها و مواد غذایی آلرژی زا می‌توانند حملات آسمی‌را تشدید نمایند.

کمک گرفتن از توصیه پزشکان برای مقابله با آسم

به صورت منظم با پزشک معالج کودک تان در تماس باشید و از توصیه‌های او بهره بگیرید. مصرف دارو در کودکان آسمی‌بسیار اهمیت دارد؛ کنترل این موضوع بر عهده والدین می‌باشد.

مورد مهم دیگر هم تست میزان پیشرفت و یا بهبود بیماری در کودک است که باید توسط پزشک بررسی گردد.

پشتیبانی واقعی و کامل از کودکان آسمی

مانند یک دانشجو در حوزه علم سعی کنید اطلاعات خود را در این حوزه افزایش دهید. این کار به نفع خود شما است و شک نکنید که در بهبود بیماری تاثیر قابل ملاحظه ای خواهد داشت.

دید مثبتی داشته باشید

آسم یک بیماری جدی و مزمن است که اگر به درستی کنترل نشود می‌تواند اثرات زیان باری را بر جای بگذارد. طبق یک بررسی بر روی والدین کودکان آسمی، مشخص شده است که اگر والدین دید مثبتی به این بیماری داشته باشند و آن را کنترل کنند، کودکان هم همکاری بیش تری خواهند داشت. در نتیجه، بیماری آسان تر مهار می‌شود.

کنترل سلامت ریه‌ها در کودکان

امروزه وسایلی وجود دارد که می‌توانید با استفاده از آن‌ها عملکرد ریه را در کودکان خود کنترل نمایید.

این وسیله نشان می‌دهد که ریه چه طور هوا را به داخل کشیده و سپس به بیرون می‌فرستد. در واقع با این وسیله می‌توانید کیفیت تنفس کودک خود را بسنجید.

شناسایی علائم خطرناک آسم

اگر کودک آسمی‌کم تر از ۴ سال دارد، نیاز است توجه ویژه ای به او شود.

هر چه سن کودکان کم تر باشد، بیش تر در معرض خطر بوده و وضعیت آن‌ها باید مرتبا چک شود.

می‌توانید از پزشکان در رابطه با علائم هشدار دهنده سوال کنید و از وسایل موجود در بازار جهت سنجش مکرر حال عمومی‌کودک استفاده نمایید.


مادران بخوانند : نکاتی برای کمک به بهبود مشکلات تنفسی کودکان

شناسایی منطقه سبز کودکان

منطقه سبز به جایی گفته می‌شود که کم ترین میزان آلودگی را دارد و کودکان آسمی‌می‌توانند در آن جا مانند کودکان سالم به فعالیت بپردازند. این منطقه را شناسایی کرده و کودک خود را هر روز به آن جا ببرید.

شناسایی منطقه زرد کودکان

در منطقه زرد حداکثر گردش هوا بین ۵۰ تا ۷۹ درصد می‌باشد. کودک با قرار گرفتن در این منطقه دچار خس خس سینه، گلو درد و سرفه خواهد شد. لازم است هنگام قرار گرفتن کودک در این مکان‌ها سریعا از داروهای مناسب استفاده شود. اگر پس از استفاده از داروها حال فرزندتان بهتر نشد ‌باید سریعا به پزشک مراجعه کنید.

شناسایی منطقه قرمز کودکان

منطقه قرمز کودکان آسمی‌به مکان‌هایی اطلاق می‌شود که در آن کودک تنها ۵۰ درصد از هوای محیط اطراف را دریافت می‌کند. او در این منطقه تنگی نفس را به همراه حملات شدید آسمی‌خواهد داشت.

اگر پس از مصرف دارو هم کودک بهبودی نیافت باید سریعا به پزشک مراجعه کنید.

توانمند سازی کودکان

نه تنها شما، بلکه لازم است کودک تان هم آموزش‌هایی کاربردی در این حوزه دریافت نماید. به طور مثال می‌توانید به کودکان آسمی‌آموزش دهید که هنگام حملات آسمی‌به بزرگسالانی که در نزدیک آن‌ها هستند، اطلاع داده و یا  آن‌ها را از علائم حملات آسمی‌آگاه کنید.

آموزش‌های متناسب با سن کودکان

سن برخی از کودکان کم تر از آن است که در رابطه با آسم و اطلاعات علمی‌آن چیزی بدانند. به طور مثال می‌توانید به کودکان زیر ۷ سال تنها نحوه کارکرد ریه را توضیح دهید و یا به کودکان بزرگ در رابطه با نحوه کنترل آسم نکاتی را بیاموزید.

برای مقابله با آسم برنامه ریزی کنید

با وجود کودکی آسمی‌در خانواده همکاری و هماهنگی تمام اعضای خانواده ضروری است.

برنامه ریزی جهت مدیریت بیماری و کنترل آن برای تمام اعضای خانواده ضروری می‌باشد.

اشتراک برنامه با کودکان

همان طور که داشتن برنامه مهم است، اجرایی کردن آن هم مهم می‌باشد.

خود کودک یکی از اجزای مهم و تاثیر گذار برای اجرای برنامه ریزی‌های انجام شده می‌باشد. به همین دلیل نیاز است تا تمام برنامه ریزی‌های انجام شده را با کودکان خود به اشتراک بگذاریم و از آن‌ها بخواهیم به ما در اجرایی کردن آن کمک کنند.

کمک به آرامش بیش تر کودک

شکی نیست که حملات آسمی‌برای هر کودکی ترسناک است. به همین دلیل به والدین توصیه می‌کنیم کودکان را به آرامش دعوت کرده و از آن‌ها بخواهند با انجام فعالیت‌هایی هم چون نفس‌های عمیق و پشت سر هم، آرامش خود را حفظ کنند.

کمک گرفتن از پزشکان

تماس با پزشکان برای مدیریت بیماری آسم ضروری است.

پزشک بهتر از هر شخص دیگری می‌تواند راهکارهایی هوشمندانه برای مدیریت بیماری به شما پیشنهاد دهد.

منبع
healthcommunities
برچسب ها

الهه افهامی

الهه افهامی هستم و حدودا ۴ سالی است که که در زمینه وبلاگ نویسی و تولید محتوا فعالیت می کنم. نوشتن تنها کار من نیست، بلکه یکی از علایق من هم هست و حالم رو خوب می کنه. سفر و کسب تجربه های جدید رو خیلی دوست دارم و سعی می کنم همیشه اطلاعات ام رو در هر زمینه ای به روز نگه دارم.

نوشته های مشابه

1 دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

بستن
بستن

بلوک تبلیغ حذف شد

با غیرفعال کردن بلوک تبلیغات از ما حمایت کنید.