مهران رباط میلی

آقای رباطمیلی 6 سال سابقه ترجمه و تولید محتوا دارد ، عاشق فلسفه ، قهوه و روان شناسی میباشد به علاوه به سلامت و متون مربوط به حوزه سلامتی نیز علاقه مند است. اوقات فراغت خود را در کافه میگذراند و هر جا که به اینترنت دسترسی داشته باشد دنبال پژوهش و تحقیق میرود ، او هم اکنون دانشجوی ارشد آموزش زبان انگلیسی میباشد.
بیماری و درمان

۵ راهکار خانگی برای مقابله با حساسیت فصلی

دچار آبریزش بینی، خارش چشم و عطسه شده اید؟ همه این موارد از نشانه های حساسیت فصلی است. علت اصلی…

ادامه... »
افسر (اعتماد به نفس و خودباوری)

چند راهکار بسیار موثر برای کنترل استرس و داشتن زندگی شادتر

همه ما از عوارض و تاثیرات منفی استرس بر زندگی خود آگاهی داریم؛ ولی هرگز نمی توان تمام شرایط محیط…

ادامه... »
تغذیه

۲۰ خوراکی انرژی زا و در عین حال رژیمی!

ورزش و رژیم بسیار خسته کننده هستند و کسانی که رژیم می گیرند معمولا برای کاهش وزن، زیاد غذا نمی…

ادامه... »
خبر فوری

روش های جلوگیری از حواس پرتی در هنگام رانندگی !

هر ساله هزاران نفر به علت حواس پرتی در هنگام رانندگی جان خود را از دست می دهند. شما می…

ادامه... »
تغذیه

۱۰خوراکی برای پاکسازی شاهرگ های خونی!

شاهرگ ها، رگ های خونی هستند که گلبول های قرمز حاوی اکسیژن را از قلب تحویل و به بافت های…

ادامه... »
خانــه داری

کاربردهای فوق العاده جوش شیرین که نمی دانستید !

ما در این مطلب قصد داریم در رابطه با جوش شیرین و کاربردهای آن در نظافت و خانه داری با…

ادامه... »
تغذیه

ده خوراکی مفید برای داشتن کلیه های سالم

کلیه سالم به اندازه داشتن قلبی سالم برای بدن مهم می باشد؛ زیرا آب اضافی و بیهوده بدن را تصفیه…

ادامه... »
دسته‌بندی نشده

فوائد فوق العاده آب پیاز برای رشد مو

ریزش مو یکی از شایع ترین مشکلات پوستی است که بیش تر افراد ممکن است با آن درگیر باشند. اگرچه…

ادامه... »
آشپــزی

یک صبحانه خوشمزه و کامل : طرز تهیه پنکیک شکلاتی با تزیین هات چاکلت

در فصل سرما بهترین ایده طبخ پنکیک های شکلاتی داغ و خوشمزه است. با اضافه کردن سس شکلات خامه ای…

ادامه... »
افسر (اعتماد به نفس و خودباوری)

اگر می خواهید زندگی بهتری داشته باشید عادت های غلط خود را ترک کنید !

ما در این مطلب قصد داریم در رابطه با برخی عادت های غلط که در همه ما وجود دارد، با…

ادامه... »
بستن
بستن

بلوک تبلیغ حذف شد

با غیرفعال کردن بلوک تبلیغات از ما حمایت کنید.